公司团队拓展活动方案公司团队拓展活动方案1学校五一纪念日活动方案

一、训练背景由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩大人员需求越来越大，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练

二、训练目标

1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧

2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力

3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容

4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念

三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高

1、积极主动的沟通精神

2、双赢思维、补位意识

3、面对变化的正确管理方法

4、对团队具有高度的责任感

5、富于创新精神、主动求变

6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人、方案设计理论特点项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中

五、拓展培训纪律要求

1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱

2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排

4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生

六、课程设计方案

1、参训人员新员工特训班全体员工

2、拓展地点公司拓展训练场

3、培训形式15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行游戏，教练就游戏的目的和作用对学员进行引导，学员对游戏过程进一步进行体验和感受

4、课程流程（略）

七、拓展训练游戏方案游戏一报数

1、所需时间45分钟左右

2、小组人数15人至20人左右

3、所需物品秒表

4、游戏概述一个关于促进团队效率游戏

5、游戏目的1使团队通过竞争提高他们的效率；2使队员认真体会自己在团队里承担的责任；3让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力

6、游戏规则1将所有参加的人，在两分钟之内分成平均分成两组2挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛，队长不参加比赛3教练要求队长宣誓，问三个问题“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”4全队学员进行报数，速度越快越好5分别进行6轮比赛，每轮比赛间隔休息1分钟6每轮比赛进行奖惩输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说“愿赌服输，恭喜你们！”并由男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增赢者，将全队哈哈大笑，以示胜利7记录每轮比赛的结果

7、游戏结束，教练引导大家讨论1每个人都同意所有的意见吗如果不是，为什么2谈谈责任心对我们人生的体会

1、游戏时间45分钟左右

2、小组人数18人左右

4、游戏概述人与人之间通过沟通互相了解，达成共识此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作

5、游戏目的使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动具，只能依靠肢体语言和眼神进行沟通，相互拉着的手不能放成

7、游戏结束，教练引导进行讨论1各位刚才是如何完成目标的？2刚才最关键的改善动作是什么？3大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，形成公式？4你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么5变化可以思考以不同方式传递呼啦圈游戏三信任背摔

1、游戏时间45分钟

2、小组人数不限

3、所需物品暂无

4、游戏概述一个关于促进团队信任的游戏

5、游戏目的这是一个震动力较大的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破

6、游戏规划:1首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的.形状2让准备做空中飞人的队员站在墙上，背向队友3当教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下4这项活动对某些人来说难度很大，尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强

7、游戏结束，教练引导进行讨论1当你站在墙上的时候，心理感觉如何？2当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何？3在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里怎样才能帮助队友跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事情

8、注意事项本游戏具有一定危险性，需注意安全游戏四众志成诚

1、游戏时间45分钟左右

2、小组人数8人至10人

3、所需物品废报纸25张

4、游戏概述一个关于促进团队协作的游戏

5、游戏目的

6、游戏规划⑴教练进行分组，每组约十人左右⑵教练分别在不同的角落依组数而定地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外3各组完成后，教练再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上20_公司拓展训练策划方案拓展训练各组若有4上述进行至淘汰到最后一组时结束输家应全体向赢家表示祝贺并推选代表表演一个小节目

7、游戏结束，教练引导进行讨论1要求得团体的成功或胜利，惟有透过合作才能众志成城合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心协力共同创造团体成功之机会，必要时为了团队的目标需要团队个别成员做出一定的个人利益牺牲2解决问题时应藉团体智慧思考达到目的，每个个体在团体中都有一定的重要性

8、注意事项⑴注意成员安全2考虑异性成员一起参与的可能性，必要时可男女分组进行公司团队拓展活动方案2

一、活动时间某年某月某日

二、活动人员全体公司成员

三、活动地点某某山活动目的:

2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流，彼此之间加深了解

3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识，使员工之间能够充分认识到集体的力量

4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心自然

5、本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识

五、活动具体实施方案

1、活动日期某年某月某日早上8:00公司集合8:20出发9:00左右到达，开始登山比赛游戏环节、拓展项目环节；中午简餐环节当天下午16左右晚饭聚餐

2、活动地点某某国家森林公园

3、活动项目户外爬山，团队比赛以及拓展游戏项目

4、活动参与人员

5、预算费用

6、活动策划人

7、安全保障预员

六、活动团体游戏1爬山比赛

2、游戏名称交换名字

3、猜词游戏

七、活动注意事项

1、在活动期间，参加者应特别注意安全，一切同从指挥严格禁止脱离组织擅自行动

2、各位成员务必团结协作，互相帮助，共同进退保护环

3、醒全体同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系

4、出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车药等等，以处理突发状况

八、应急预案

1、如果10月15日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再进行合议

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该全体员工进行合理安排，让其留下休息若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生，事先由负责人了解景区的紧急电话

九、最后提示各位参与者贵重物品，贵重财物不要随身携带，以免丢失。