导语

当地时间8月22日，日本政府举行相关阁僚会议后宣布，将从8月24日开始，将福岛第一核电站核污染水排入海洋。与此同时，在位于东京的首相官邸前，不少日本民众自发组织集会，表达对福岛第一核电站核污染水排海的不满。

据共同社报道，日本东京电力公司于10月3日开始进行福岛第一核电站核污染水第二轮排海前准备工作，测定即将排入海洋的核污染水中的氚浓度，如果浓度符合其所谓的“标准”，将从10月5日正式开始第二轮核污染水排海。第二轮排海计划排放量约为7800吨，排放周期约17天。

中方对此表示坚决反对和强烈谴责，已向日方提出严正交涉，要求日方停止这一错误行为。那么，对于普通人群来说，全球核污染环境对未来备孕有什么影响？

Q1

核辐射基本了解

放射性物质以波或微粒形式发射出的一种能量就叫核辐射，核爆炸和核事故都会产生核辐射。

在短时间内过量照射或吸入大量放射微尘会引起急性放射病，可出现恶心、呕吐、腹痛和脱发等症状，其造血功能、消化系统和神经系统亦可能出现异常；而放射性元素长期超量蓄积在体内，可引起慢性放射病。过量电离辐射有致癌和致畸作用。

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脱发

皮肤癌、身体畸形

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Q2

核辐射对人类生殖生育的影响

受辐射污染后6个月，会发生的机体变化，包括晶体浑浊、白内障、男性睾丸和女性卵巢受影响导致永久不育、骨髓受损出现造血功能障碍，以及出现各种癌症。另亦会有遗传效应，令生殖细胞基因或染色体发生变异，导致畸胎等问题。

问

核辐射对男性的影响？

睾丸是人体中对辐射最为敏感的器官之一，即使低剂量的辐射也足以使精子质量显著下降。国内有学者研究“放射科医生”这个职业对男性精液质量的影响，研究表明放射科医生的精子质量普遍下降。其中，精子密度、活动率、精子形态与正常生育对照组对比显著降低，精子DNA碎片率(DFI) 也相对较高，从而降低男性生殖能力，导致不育。

问

核辐射对女性的影响？

辐射会损伤女性生殖系统。以卵母细胞为例，它是卵泡的前身，没有健康的卵母细胞就没有健康的卵泡。核辐射所导致的卵母细胞库枯竭、卵巢功能衰竭，将使我们面临极大的生育困难。处于备孕和妊娠阶段，我们对一过性的辐射检查都持谨慎的态度对待，更何况核污水进入海洋后，逐渐蔓延成全球性的辐射污染，这种影响是持续性、长期性的，目前对未来辐射量的大小和影响尚缺乏有效的评估。

问

核辐射对胎儿的影响？

胎胚和胎儿对辐射比较敏感，在胚胎植入前接触辐射可使死胎率升高；在器官形成期接触，可使胎儿畸形率升高，新生儿死亡率也相应升高。据流行病学调查显示，在胎儿期受照射的儿童中，白血病和某些癌症的发生率较对照组为高。

比如，切尔诺贝利核事故发生4年后，白俄罗斯和乌克兰的甲状腺癌病例数异常上升，以白俄罗斯为例，1986年，当地仅有2例小儿甲状腺癌，到了1989年上升到4例，而到了1992多达102例。

Q3

如何预防或降低核辐射的危害

虽然辐射等污染物对精子、卵子质量有着潜在影响，但也不必过于担心，只要日常生活中注意避免危险因素，并配合医生进行相关筛查、诊治，就可以孕育出健康的宝宝。

应急措施

一旦核反应堆的安全壳出现破损，就要尽量把释放的污染物控制在厂区内，同时控制地下水水源和土壤。避免放射物质和灰尘碰在一起，否则将会随着流动的空气扩散。核电站平时也会给周围居民发放应急物品，如碘制剂，一旦发生核泄漏就服用。尽量避免外出，尽量留在室内密闭空间。如果一定要出门，就用湿毛巾捂住口鼻，并尽量减少裸露的皮肤和空气接触。如果核电站发生泄漏，附近居民首先应该撤离，距离防护是第一位的。

营养成分平衡

能量供给要充足

辐射使身体能量消耗增加，身体组织对糖的利用能力下降，足够的能量供给有利于提高人体对辐射的耐受力，降低敏感性，减轻损伤保护身体。谷物中的碳水化合物是身体所需能量的主要来源，一旦摄入不足，将迫使体内脂肪和蛋白质不断转变为能量，造成蛋白质的相对不足，从而影响辐射损伤组织的修复，或使辐射损伤加重。糖类供给以果糖最佳，葡萄糖次之，而后是蔗糖等。

蛋白质不能少

蛋白质摄入不足会造成组织蛋白合成不足，导致肌肉、心、肝、肾、脾等脏器的重量减轻，出现功能障碍，从而对辐射的敏感性增高。因此，接触核辐射的人，要注意摄入充足的优质蛋白质。

脂类摄入不宜高

人体受辐射照射后食欲不振、口味不佳，脂肪的总供给量要适当减少，但需增加植物油所占的比重，其中油酸可促进造血系统再生功能，防治辐射损伤效果较好。

多补充维生素

必需脂肪酸，维生素A、K、E和B族维生素，维生素缺乏，可降低身体对辐射的耐受性，宜加量供应。

矿物质平衡尤为重要

体内钾、钠、钙、镁等离子浓度须平衡，否则不能维持水与电解质平衡，轻者损害健康，重者甚至危及生命。微量元素与其他营养相互之间的关系也很重要，锌对许多营养包括蛋白质与维生素的消化、吸收和代谢都有重要影响。辐射损伤时，矿物质包括微量元素在内，过量或不平衡，均会产生不良影响。

无机盐供应宜加量

在膳食中适量增加无机盐(主要是食盐)，可促使人饮水量增加，加速放射性核素随尿液、粪便排出，从而减轻内照射损伤。

不低估辛辣食物作用

辛辣食物属于常用调料，同时也是抵御辐射的天然食品。常吃辛辣食物不但可以调动全身免疫系统，还能保护细胞的DNA，使之不受辐射破坏。因此，经常吃辛辣食物，对身体健康非常有益。

物理防护

不要淋雨，穿戴帽靴，尽量减少裸露部位。

彻底洗澡，更换衣服，将暴露过的衣物放在塑料袋中。密封塑料袋，放到偏僻处。

关闭窗户和通风口。如果要求撤离，注意保持窗户和通风口关闭，使用再循环空气。如果留在室内：关闭空调、换气扇、锅炉和其他进风口。在车上保持车窗和通风口封闭，并采用车内循环空气。

进入地下，别用电话，带收音机。

封好食品，勿饮海水淡化水。

用铅板墙壁等遮挡降低照射强度，尽可能缩短被照射时间；尽可能远离放射源；注意屏蔽，利用铅板、钢板或墙壁挡住或降低照射强度。

严防死守五官，用手帕、毛巾、布料等捂住口鼻，减少放射性物质的吸入。

写在最后：面对核泄漏事件，我国早有《中国的核安全》白皮书。在国际上，我国坚决谴责日本违规排核污水入海行为，禁止日本海产入境。因此民众不必过于恐慌。对于核泄漏事件，我们更应该敲响警钟，核泄漏事故是全人类的灾难，和平安全利用核能关乎全人类福祉，容不得一丝懈怠。

小组成员

韩依静 邹兆金